腰腹脂肪堆積及肚皮鬆弛的問題不只有產後媽咪會出現,也會發生在短時間內快速減重的男女身上,如果已嚴重影響身材外觀,藉助抽脂體雕及腹部拉皮手術去除贅皮困擾恢復體態,是最能明確看到效果的方式!
許多女性面臨產後恢復困難的問題,有時候體重已恢復,但還是有明顯凸起的肚子,面臨這種產後身材的變形,往往十分影響媽媽的自信。其實這一類因為生產而導致的身材變形,尤其是肚子,很難靠節食或運動來改善,而且單靠抽脂也無法改善,原因就在這是兼具脂肪堆積及皮膚鬆弛的兩大狀況,所以光抽脂肪幫助不大。
我們可以從圖示中看到母體肚皮經歷孕期的變化,肚子被撐大後鬆弛分離的情形↓
所以我們可以了解產後大肚子消不下去的原因,除了懷孕讓肚皮被撐大、腰腹皮膚變鬆弛下垂外,還因為腹直肌分離、再加上脂肪一定程度的堆積……等等綜合性的結果,導致媽媽產後身形變化巨大。
▍產後肚皮鬆弛的3個原因及改善方式
●脂肪堆積:
懷孕時期體重控制不當、增加太多,有時候是單純全身性的脂肪累積,可以先透過簡單的運動、飲食調整,養成良好生活習慣,慢慢將體重降下來。局部無法透過運動消除的脂肪,就可以藉由威塑抽脂手術的幫助,讓身體線條變得更明顯。
威塑抽脂手術︰產後適用局部腰腹環抽,改善脂肪堆積的肥軟肚肚。
威塑抽脂VASER2.2穩定性高,對周邊組織的傷害和出血量也非常少,提升了術後的舒適度和復原速度,將脂肪乳糜化後,再以引流管抽出,比起以往的傳統抽脂、水刀抽脂都相較溫和,可以保留大部分結締組織,使抽脂後的皮膚維持彈性,若有其他部位需要自體脂肪填補的話,脂肪的存活率也較高,是術後滿意度極高的抽脂方式之一。
●皮膚表層鬆弛(妊娠紋/肥胖紋/生長紋):
常見於因孕期撐開形成的贅皮、大量減重/抽脂手術後形成的贅皮,以及皮膚的自然老化鬆弛,時常伴隨著難看的肥胖紋或妊娠紋,這是真皮層裂開的表現,就像是一塊布料在長期的使用下,因彈性疲乏被拉扯出了一些紋路。
●腹直肌分離:
這個是很多人忽略的因素。許多媽咪們生完寶寶肚子變大,都會誤以為是自己變胖了,其實是懷孕時「腹直肌」因為小baby長大而被撐開甚至鬆脫,導致整個腹腔向外凸出,或是下腹凸出(內臟凸),腰圍看起來自然也變粗了,而鬆弛的肌肉,即使想靠運動恢復效果仍然有限。
▍肚皮緊實手術參考療程有哪些?
建議在家自我檢視個人情況,依據皮膚鬆弛程度、脂肪堆積狀況、腹直肌鬆弛程度選擇適合的療程,必要時可以合併抽脂,以達到最好的效果。
輕度→→→→→中度→→→→→重度
皮膚鬆弛程度 | ★☆☆ | ★☆☆ | ★★☆ | ★★★ | ★★★ |
脂肪堆積狀況 |
★☆☆ | ★★☆ | ★☆☆
★★☆ |
★★☆ | ★★★ |
腹直肌鬆弛 | ☆☆☆ | ☆☆☆ | ★★☆ | ★★★ | ★★★ |
個人狀況 |
肚皮輕微鬆弛。先嘗試飲食控制或運動,搭配非侵入式儀器輔助加強肚皮緊緻。 |
肚子肥軟。脂肪堆積造成的,可考慮局部腰腹環抽改善。 |
下腹肚皮鬆垮,可藉由迷你腹部拉皮手術來達到明顯、立即的效果,亦可合併抽脂進行。 | 肚皮完全鬆垮垮像沙皮狗,需要大範圍去除贅皮。 | 肚子大之外,肚皮嚴重鬆垮,如游泳圈堆在腰腹間,建議合併抽脂及腹部拉皮進行改善。 |
適合手術 |
.電波拉皮 .肌動減脂 .酷塑 .超能電漿 |
威塑抽脂 |
迷你腹部拉皮+抽脂 |
全方位腹部拉皮 | 全方位腹部拉皮+抽脂 |
▍案例分享
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